728x90 반응형 고혈압1 고혈압이나 동맥경화 예방 사차인치 요즘 건강식품 하나씩은 챙겨드시죠? 현대인들이라면 영양제나 비타민 같은 건 필수인데요. 저도 매일매일 한 알씩 복용하고 있습니다. 그러다가 우연히 오메가3 대신 먹을 수 있는 식물성 오메가3 성분이 함유된 견과류라는 걸 알게 되었어요. 바로 사차인치입니다. 이름만 들어서는 생소한 식품이죠? 하지만 들어보면 아~ 하실 겁니다. 시중에서는 페루산 또는 태국산 땅콩처럼 생긴 열매 모양 그대로 판매되고 있는데요. 하루 권장량은 10알 이내라고 하네요. 그럼 자세한 효능 및 부작용 그리고 섭취방법에 대해서 알려드릴게요. 우선 사차인치는 잉카땅콩이라는 별명을 가지고 있어요. 남아메리카 지역 아마존 열대 우림에서 자생하는 나무열매로 고대 잉카제국에서부터 재배되어 온 고급 작물이랍니다. 특히 땅 위의 별이라고 불릴 만.. 2023. 2. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
